Suppe

Wassermelonen-Gazpacho erfrischend k├╝hle Suppe

10 min Zubereitungszeit
158 kcal pro Portion
Leicht
International
Leichte K├╝che
Vegan
Zutaten
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Zubereitung
Melone, Paprika und Tomate putzen und in W├╝rfel schneiden. Die Zwiebel sch├Ąlen und w├╝rfeln.
Alles mit dem Tomatensaft und dem ├ľl in eine Sch├╝ssel oder einen Mixer geben und fein p├╝rieren.
Vorsichtig mit Granatapfelsirup und einem Spritzer Tabasco sowie Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Durch ein feines Sieb geben und k├╝hl stellen. (Wenn Sie einen Hochleistungsmixer haben, ist das Abseihen vielleicht nicht mehr n├Âtig.)
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N├Ąhrwerte
Brennwert 191kJ /45kcal
Fett 2g
davon ges├Ąttigte Fetts├Ąuren 0g
Kohlenhydrate 7g
davon Zucker 7g
Eiwei├č 1g
Salz 0g
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