Hauptspeise

Frühlingshafte Farfalle für 2 Personen

Name: Frühlingshafte Farfalle
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: International
Ingredients: 120 g Nudeln; 0 Jodsalz; 1 Bund Lauchzwiebeln; 2 El Knoblauchöl; 250 g Cocktailtomaten; 30 g Oliven (ohne Stein); 4 Stängel; 30 g Pinienkerne

10 min Zubereitungszeit

10 min Kochzeit

443 kcal pro Portion

Mittel

International

Vegan

Zutaten

Portionen

Auswahl aufheben

120 g

Nudeln

Jodsalz

Bund Lauchzwiebeln

2 El

Knoblauchöl

250 g

Cocktailtomaten

30 g

Oliven (ohne Stein)

Stängel

30 g

Pinienkerne

Mehr zu unserem nachhaltigem Sortiment

Angebote der Woche zum Blättern

Zubereitung

Die Nudeln in Salzwasser nach Packungsanweisung kochen.

Die Lauchzwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Das Öl erhitzen und die Ringe darin anbraten.

Inzwischen die Cocktailtomaten waschen, abtrocknen und halbieren oder vierteln. Die Oliven in Scheiben schneiden. Beides mit in die Pfanne geben und kurz anbraten.

Das Basilikum waschen, trocken schütteln und in Stücke zupfen. Die Pinienkerne in einer kleinen Pfanne ohne Fett kurz anrösten.

Die Nudeln in die Pfanne mit den Tomaten geben, gut vermengen und auf zwei Teller verteilen. Mit Basilikum und Pinienkernen bestreut servieren.

Keine Rezepte mehr verpassen! Jetzt zum Newsletter anmelden.

Newsletteranmeldung

Nährwerte

	pro 100g	pro Portion
Brennwert	697kJ /166kcal	1.857kJ /443kcal
Fett	8g	21g
davon gesättigte Fettsäuren	1g	3g
Kohlenhydrate	19g	50g
davon Zucker	2g	6g
Eiweiß	5g	13g
Salz	1g	1g

Passende Artikel zum Rezept

Zum Sortiment Mehr

Alle Rezepte

Alle Rezepte Mehr

Hauptspeise

Gefülltes Schweinefilet

Valess Gouda Schnitzel

Spaghetti Carbonara

Seeteufel-Medaillons auf Spaghetti in Safran-Sauce

50 min

1.534 kcal p. Portion

Leicht

Weitere Rezepte nach Kategorien finden

Sterneküche C. Rüffer Leichte Küche Mittel bis 500 kcal International Vegan

Mit jedem Klick sparen

Sparen per Coupon ist jetzt noch bequemer und einfacher geworden. Einfach Coupons in der App aktivieren und von vielen App Preisen zusätzlich profitieren!

Leckere Rezepte zum Nachkochen

Lassen Sie sich inspirieren.

Aktuelle Prospekte

Laden Sie sich unsere Prospekte ganz bequem herunter und durchstöbern Sie unsere Angebote.

Frühlingshafte Farfalle für 2 Personen

Passende Artikel zum Rezept

REWE Olivenmix mit Kräutermarinade

ja! Grüne Oliven mit Mandeln

REWE frei von Fusilli glutenfrei

Barilla Penne Rigate glutenfrei

Barilla Spaghetti No. 5 glutenfrei

REWE Marinierte Oliven mit Knoblauch

REWE frei von Spaghetti glutenfrei

Barilla Fusilli glutenfrei

REWE Marinierte Oliven mit Chili

REWE BIO Grüne Oliven mariniert

fairtrade ORIGINAL weiße Reisnudeln weiß

Barilla Senza Glutine Lasagne glutenfrei

Naturata Bio Reis Nudeln Vollkorn Spirelli

Naturata Bio Reis Nudeln Tricolore

Naturata Bio Reis Nudeln Vollkorn Penne

Alb-Gold Wok-Noodles

De Cecco Mezzi Rigatoni Glutenfrei

De Cecco Mezzi Rigatoni Protein

De Cecco Penne Protein

De Cecco Spaghetti Protein

Kalamata Oliven mit frischen Kräutern & Knoblauch in Öl

Korean Street Seoul Topokki Tteock Reis-Noodle

Kühlmann Grüne Oliven gef. mit Frischkäse

Kühlmann grüne u. schwarze Oliven

PPURA Lasagne Vollkornreis

REWE Glasnudeln

Chi Wán chin. Glasnudeln

Diamond Glasnudeln lang

Marziale Kalamata Oliven

Artischockenherzen vom Grill in Öl

Alnatura Mie Nudeln

Alnatura Origin Gruene Oliven

Alnatura Origin Oliven ohne Stein

Govinda Goodel Conchiglie 100% Vollkorn-Reis

Govinda Goodel Fusilli 97% Buchweizen+Lein.

Govinda Goodel Fusilli 98% Mais mit Quinoa

Govinda Goodel Paccheri Mais & Reis

Große grüne Oliven Provencale, in Öl

Grüne Oliven gefüllt mit Jalapeno in Öl

Grüne Peperoni mit Kopf, ohne Stiel

Weitere Artikel entdecken

Alle Rezepte

Gefülltes Schweinefilet

Valess Gouda Schnitzel

Spaghetti Carbonara

Seeteufel-Medaillons auf Spaghetti in Safran-Sauce

Weitere Rezepte nach Kategorien finden