Hauptspeise

Spareribs Für 4 Personen

Name: Spareribs
Prep time: 20 min
Cook time: 120 min
Total time: 140 min
Yield: 4
Cuisine: International
Ingredients: 1 kg fleischige Schälrippchen vom Schwein; 0 Salz; 0 schwarzer Pfeffer aus der Mühle; 2 Knoblauchzehen; 4 Zwiebeln; 2 El Pflanzenöl; 4 El brauner Zucker; 20 g pürierte Tomaten (Tetrapack); 200 g Tomatenketchup; 4 El Balsamicoessig; 2 El Worcestersauce; 3 El Honig; 3 El Rübensirup; 0 Nbl Chilipulver, Harissa oder Tabasco

20 min Zubereitungszeit

120 min Kochzeit

1.000 kcal pro Portion

Leicht

International

Nährwerte

	pro 100g	pro Portion
Brennwert	0kJ /0kcal	4.640kJ /1.000kcal
Fett	0g	67g
davon gesättigte Fettsäuren	0g	0g
Kohlenhydrate	0g	54g
davon Zucker	0g	0g
Eiweiß	0g	71g
Salz	0g	0g

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