Hauptspeise

Schweinefilet in Kräutermarinade auf italienischem Nudelsalat

60 min Zubereitungszeit
30 min Kochzeit
1.592 kcal pro Portion
Leicht
Deutsche Küche
International
Zutaten
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Zubereitung
Basilikum und Petersilie sehr fein hacken. Knoblauchzehe schälen und pressen. Zusammen mit Oregano, HIT Bio Rapskernöl, Rotweinessig, Senf, etwas Meersalz und HIT Gourmet Bio Tellicherry Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermengen. Schweinefilet abwaschen und trockentupfen. Schweinefilet ggf. von Silberhaut und Sehnen befreien. Anschließend in der Marinade einlegen. Für ca. 1 Std. kalt stellen.
Barilla Pasta aus Hülsenfrüchten nach Anleitung zubereiten. Anschließend vollständig auskühlen lassen.
Cherrytomaten halbieren. Romanasalat abwaschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Oliven halbieren. Mozzarella-Kugeln halbieren. Alles zusammen mit den abgekühlten Nudeln, dem körnigen Frischkäse und dem Pesto Rosso in einer Schüssel vermengen.
Mariniertes Schweinefilet aus dem Kühlschrank holen und grob abtupfen. Auf dem Grill eine direkte und eine indirekte Hitzefläche vorbereiten. Das Schweinefilet zunächst von allen Seiten ca. 2 Min. auf der direkten Hitzefläche angrillen. Im Anschluss ca. 10–12 Min. bei indirekter Hitze zu Ende grillen (alternativ im Backofen bei 120 °C).
Schweinefilet nach dem Grillen 5 Min. ruhen lassen. Dann in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Zusammen mit dem Nudelsalat auf Tellern anrichten. Seeberger Kernmix über den Nudelsalat streuen.
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Nährwerte
Brennwert 835kJ /199kcal
Fett 10g
davon gesättigte Fettsäuren 3g
Kohlenhydrate 13g
davon Zucker 1g
Eiweiß 13g
Salz 0g
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