Hauptspeise

Champignon-Spaghetti-Nester mit Ei und Erbsen

Name: Champignon-Spaghetti-Nester
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Deutsche Küche
Ingredients: 200 g Spaghetti; 200 g Champignons; 50 g TK-Erbsen; 1 Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 1 Bund Basilikum; 6 Eier; 100 g Emmentaler, gerieben; 0 Pflanzenöl zum Braten; 0 Salz & Pfeffer zum Würzen

20 min Zubereitungszeit

25 min Kochzeit

836 kcal pro Portion

Mittel

Deutsche Küche

International

Nährwerte

	pro 100g	pro Portion
Brennwert	733kJ /174kcal	3.520kJ /836kcal
Fett	7g	32g
davon gesättigte Fettsäuren	3g	14g
Kohlenhydrate	17g	81g
davon Zucker	2g	8g
Eiweiß	11g	55g
Salz	1g	4g

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