Hauptspeisen Merguez-Bratwurst mit Bohnen-Tomaten-Gemüse dazu Minz-Quark 40 min 1.193 kcal p. Portion Leicht
Hauptspeisen Cremiger Feta mit confierten Tomaten und selbstgemachten Brotchips 45 min 1.016 kcal p. Portion Leicht Vegetarisch
Hauptspeisen Gebratene Merguez auf Paprika-Tomaten-Bulgur mit Minz-Joghurt 65 min 975 kcal p. Portion Leicht
Hauptspeisen Selbstgemachte Frühlingsrollen mit Süßkartoffel-Gemüse-Füllung dazu Zitronen-Koriander-Joghurt 75 min 337 kcal p. Portion Leicht Vegetarisch
Hauptspeisen Gegrillte Hähnchenbrust in Ahornsirup-Marinade mit Kritharaki-Salat 70 min 955 kcal p. Portion Mittel
Vorspeise/Snacks Rote-Beete-Apfel-Minz Salat für 2 Personen 25 min 685 kcal p. Portion Leicht Vegetarisch