Hauptspeisen Tortilla-Wraps mit Steakstreifen in Sojasauce, mit Quinoa, Spinat und Limetten-Petersilien-Joghurt 50 min 890 kcal p. Portion Leicht
Hauptspeisen Wolfsbarsch mit asiatischer Marinade im Ofen gegart, dazu Curry-Pak-Choy mit gerösteten Mandeln 90 min 740 kcal p. Portion Leicht