Mango Genussreif

Hauptspeisen

Thunfischfiletsteak mit Erdnusskruste auf pikantem Glasnudelsalat

45 min

1.175 kcal p. Portion

Mittel

Frühstück

Mango-Melone Smoothie mit Kiwischeiben und Granola

20 min

573 kcal p. Portion

Leicht

Vegetarisch

Hauptspeisen

Lammcurry mit Mandeln und Basmatireis für 2 Personen

90 min

872 kcal p. Portion

Schwer

Hauptspeisen

Mango-Garnelen-Brotsalat

30 min

1.769 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Gelbes Gemüsecurry mit Mango

45 min

361 kcal p. Portion

Leicht

Vegetarisch

Hauptspeisen

Kichererbsencurry mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Mango auf Basmatireis

50 min

680 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Suppe

Leicht scharfe Bohnen Tomaten Suppe für 2 Personen

35 min

383 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Hauptspeisen

Lachs in Soja-Honig-Butter gebacken an scharfem Mango-Gurken-Salat

55 min

1.293 kcal p. Portion

Leicht