Ingwer

Hauptspeisen

Karotten-Ingwercreme-Suppe mit Shitake-Pilzen

50 min

735 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Bunter Linsensalat mit gebratenen Hähnchenbruststreifen

60 min

1.287 kcal p. Portion

Schwer

Hauptspeisen

Indisches Tofu-Curry mit Basmatireis für 2 Personen

30 min

556 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Hauptspeisen

Ingwermöhren mit Orangen-Koriander Dip an Gewürzhirse

50 min

867 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Hauptspeisen

Glasierte Entenbrust auf Wokgemüse mit Erdnuss-Tandoori Sauce

60 min

950 kcal p. Portion

Mittel

Hauptspeisen

Gegrillte Schweinenackensteaks mit Ananas-Paprikasalsa

90 min

1.423 kcal p. Portion

Schwer

Hauptspeisen

Gegrillter Schweinebauch mit Ingwer-Sojalack für 2 Personen

150 min

1.556 kcal p. Portion

Schwer

Hauptspeisen

Gegrilltes Pfeffersteak vom Lachs mit Wokgemüse

60 min

762 kcal p. Portion

Mittel