Babyspinat

Hauptspeisen

Blätterteigtaschen mit Spinat

35 min

414 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Hauptspeisen

Vegane Fischstäbchen mit Nudeln in Spinatsauce

35 min

741 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Hauptspeisen

Maultaschengratin mit Blattspinat

60 min

473 kcal p. Portion

Leicht

Vegetarisch

Hauptspeisen

Thunfischfiletsteaks mit nussigem Spinatsalat und Amaranth

60 min

493 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Blätterteigtaschen mit Tofu-Spinatfüllung

55 min

665 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Hauptspeisen

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

55 min

343 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Hauptspeisen

Quiche mit Spinat Feta und Tomaten 

70 min

500 kcal p. Portion

Leicht

Vegetarisch

Vorspeise/Snacks

Pochierte Eier im Avocado Bett mit geröstetem Vollkornbrot und Pecorino

30 min

704 kcal p. Portion

Mittel