efko Saure Gewürz Gurken pikant leicht salzig

Suppe

Sommerliche Rote-Bete-Suppe

115 min

828 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Lachs in Soja-Honig-Butter gebacken an scharfem Mango-Gurken-Salat

55 min

1.293 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Wraps mit Baba Ghanoush, Falafel und Tabouleh

65 min

971 kcal p. Portion

Mittel

Vegan

Hauptspeisen

Veganer Leberkäse mit Zucchini-Puffer und veganem Tzatziki

65 min

361 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Hauptspeisen

Rinderrouladen mit Bohnen im Speckmantel und Salzkartoffeln

195 min

1.337 kcal p. Portion

Mittel

Hauptspeisen

Hüftsteak mit Wintersalat

50 min

1.263 kcal p. Portion

Mittel

Hauptspeisen

Rinderfiletstreifen auf Mangosalat

45 min

814 kcal p. Portion

Mittel

Hauptspeisen

Wraps mit mariniertem Tofu mit Rotkrautsalat und Tabouleh

95 min

846 kcal p. Portion

Mittel

Vegan