Hauptspeisen Lachsfilet mit Tomatenhaube dazu gebratener grüner Spargel 55 min 944 kcal p. Portion Leicht
Hauptspeisen Schweinefilet in Pesto gebacken mit Tagliatelle in Rote-Bete-Sauce 80 min 973 kcal p. Portion Leicht
Hauptspeisen Penne Nudeln mit like Meat like Chicken in cremiger Brokkoli Sauce mit getrockneten Tomaten und Pinienkernen 45 min 1.247 kcal p. Portion Leicht Vegan
Hauptspeisen Gnocchi mit Blumenkohlrahmsauce verfeinert mit Ziegenkäse und Thymian 35 min 815 kcal p. Portion Leicht Vegetarisch
Backen Dinkelvollkornbrot in Kastenform mit Walnüssen, Kürbiskernen und Pinienkernen 65 min 302 kcal p. Portion Leicht Vegetarisch