Hauptspeisen Gegrilltes Schweinerückensteak mit Pfefferkruste und grünem Spargel-Kräutersalat 45 min 629 kcal p. Portion Mittel
Hauptspeisen Jungbullen-Braten an Champignon-Rotwein-Sauce mit fruchtigem Kürbis-Rotkohl-Gemüse 150 min 897 kcal p. Portion Leicht
Hauptspeisen Gebackene Aubergine mit würzigem Gemüse-Couscous gefüllt dazu Gurken-Minz-Joghurt 70 min 585 kcal p. Portion Leicht Vegan
Hauptspeisen Winterliches Porridge mit karamellisierter Birne 30 min 627 kcal p. Portion Leicht Vegan
Hauptspeisen Glasierter Jungbullen-Braten im Ofen geschmort mit Rosmarinkartoffeln 195 min 944 kcal p. Portion Mittel
Frühstück Selbstgemachtes Granola mit Cranberries auf Skyr 40 min 1.012 kcal p. Portion Leicht Vegetarisch