Lindauer Nektar Mango

Hauptspeisen

Rumpsteak-Streifen in Soja-Marinade auf warmem Weißkohl-Salat

80 min

705 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Thunfischfiletsteak mit Erdnusskruste auf pikantem Glasnudelsalat

45 min

1.175 kcal p. Portion

Mittel

Hauptspeisen

Seeteufel mit Mango-Safran-Sauce und gebratenen Blumenkohlröschen

65 min

578 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Jerk Chicken mit Mango Salsa

90 min

1.641 kcal p. Portion

Mittel

Hauptspeisen

Mariniertes Grillkotelett mit Mais-Paprika-Spießen vom Grill

35 min

589 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Tagliatelle mit Lachswürfeln in leichter Curry-Avocado-Mango-Sauce

40 min

1.145 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Thunfisch-Tataki auf Bulgur-Salat mit Rotkohl und Mango, dazu Zitronen-Soja-Mayonnaise

60 min

1.608 kcal p. Portion

Mittel

Suppe

Curry-Eintopf

60 min

430 kcal p. Portion

Leicht

Vegetarisch