Seeteufel ausgenommen mit Haut ohne Kopf Trimm 2 1-2kg

Hauptspeisen

Lotte aus dem Meer in Rucola Pinienkernkruste

20 min

570 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Lotte aus dem Meer am Crostini mit Zucchini Püree

1.098 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Lotte aus dem Meer mit Linsensalat

70 min

350 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Seeteufel-Medaillons in Kräuterbutter mit Tagliatelle an Spinat-Zitronenrahm

55 min

1.233 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Seeteufel-Medaillons auf Spaghetti in Safran-Sauce mit Gremolata

85 min

1.534 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Fischcurry mit Seeteufel

65 min

437 kcal p. Portion

Mittel

Hauptspeisen

Seeteufel in Kräuterbutter geschmort mit Sellerie-Salat

55 min

803 kcal p. Portion

Mittel

Hauptspeisen

Gebratener Seeteufel mit Gremolata dazu Ofengemüse

75 min

769 kcal p. Portion

Leicht