EIGENE HERSTELLUNG Marinierte Seelachsfilet

Hauptspeisen

Kabeljau-Filet auf Kokos-Kurkuma-Sauce mit Couscous-Rucola-Salat

50 min

734 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Selbstgemachte Fischstäbchen mit Kartoffelpüree und Rahmspinat

60 min

805 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Kabeljau mit Zitronen-Rosmarin Crumble auf Weißwein-Sahne Sauce mit Orangen-Fenchel Salat

65 min

514 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Selbstgemachte Fischstäbchen mit Remouladensauce

60 min

2.002 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Kabeljau mit leichter Dillsauce dazu Ofenkartoffeln und Feldsalat

70 min

1.018 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Seelachsfrikadellen mit Meerrettich-Apfel Dip

60 min

807 kcal p. Portion

Mittel

Hauptspeisen

Seelachs auf Curry-Wirsing

35 min

569 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Seelachs aus dem Ofen

33 min

269 kcal p. Portion

Leicht