Hauptspeisen Falafel mit Romana Salat Hummus und Minz-Joghurt im Fladenbrot 35 min 650 kcal p. Portion Leicht Vegan
Hauptspeisen Italienischer Nudelsalat mit gebratener Aubergine, Mozzarella und Parmaschinken, dazu Baguette mit Basilikum-Zitronen Ricotta 40 min 1.159 kcal p. Portion Leicht
Hauptspeisen Steinbeißerfilet auf mediterranem Gemüse mit Basilikumcreme 55 min 640 kcal p. Portion Leicht
Hauptspeisen Aubergine gefüllt mit Couscous dazu griechischer Joghurt, Minze und Granatapfel 45 min 716 kcal p. Portion Leicht Vegetarisch
Hauptspeisen Orientalisch gefüllte Aubergine mit veganem Hackfleisch in pikanter Tomatensauce 80 min 612 kcal p. Portion Leicht Vegan
Hauptspeisen Caponata mit Kirschtomaten auf Rucola, dazu geröstetes Baguette 120 min 975 kcal p. Portion Leicht Vegan
Hauptspeisen Involtini vom Schwein mit Basilikum-Frischkäse Sau dazu Auberginen-Kartoffelauflauf 85 min 1.082 kcal p. Portion Mittel