Mandelmus Crunchy

Frühstück

Chia-Porridge mit karamellisierter Banane, Mandeln und Blaubeeren

35 min

604 kcal p. Portion

Leicht

Vegan

Backen

Brownies mit Pecannüssen

90 min

389 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Wolfsbarsch mit Mandelbutter dazu Ofenkartoffeln und Kräuterquark

105 min

1.581 kcal p. Portion

Leicht

Frühstück

Veganes Porridge mit Beeren und Nüssen

45 min

876 kcal p. Portion

Mittel

Vegan

Hauptspeisen

Kabeljau-Medaillons in Currysauce mit Basmatireis

60 min

689 kcal p. Portion

Mittel

Desserts

Veganer Vanillepudding mit roter Grütze

90 min

428 kcal p. Portion

Mittel

Vegan

Hauptspeisen

Kabeljau auf Rahmsauerkraut dazu Wildreis-Champignon Pfanne

35 min

915 kcal p. Portion

Leicht

Hauptspeisen

Auberginenrisotto mit Vivera veganem Speck und Rucola

70 min

660 kcal p. Portion

Mittel

Vegan