Vorspeise

Barbecue-Schichtsalat

Name: Barbecue-Schichtsalat
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Deutsche Küche
Ingredients: 250 g Hackfleisch; 1 Paprika, rot; 2 El Jalapeños, Scheiben im Glas; 4 Stängel Koriander, frisch; 1 kleine Dose Mais; 1 Zwiebel, rot; 1 Knoblauchzehe; 100 g Kidney-Bohnen; 0 Olivenöl zum Braten; 75 ml BBQ-Sauce; 100 g Schafskäse; 50 g Nachos; 2 El Kräuter Crème fraîche

20 min Zubereitungszeit

15 min Kochzeit

355 kcal pro Portion

Leicht

Deutsche Küche

International

Nährwerte

	pro 100g	pro Portion
Brennwert	684kJ /163kcal	1.484kJ /355kcal
Fett	8g	18g
davon gesättigte Fettsäuren	2g	4g
Kohlenhydrate	11g	24g
davon Zucker	4g	8g
Eiweiß	10g	21g
Salz	0g	0g

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