Hauptspeise

Pikant marinierte T-Bone-Steaks mit Rösti

Name: Pikant marinierte T-Bone-Steaks
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: International
Ingredients: 2 T-Bone-Steaks (Stück ca.300g); 2 El Sojasoße; 100 ml Knoblauchöl; 1 Pck gemischte Kräuter (TK); 0 Jodsalz; 0 Pfeffer; 1 Tl Chilipulver; 1 Pck Rösti; 2 große Tomaten; 2 El Sourcream

10 min Zubereitungszeit

15 min Kochzeit

722 kcal pro Portion

Leicht

International

Nährwerte

	pro 100g	pro Portion
Brennwert	480kJ /114kcal	3.029kJ /722kcal
Fett	6g	37g
davon gesättigte Fettsäuren	2g	11g
Kohlenhydrate	6g	37g
davon Zucker	1g	6g
Eiweiß	10g	61g
Salz	0g	2g

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