Hauptspeise

Maultaschengratin mit Blattspinat

10 min Zubereitungszeit
50 min Kochzeit
473 kcal pro Portion
Leicht
International
Vegetarisch
Zutaten
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Zubereitung
Den Spinat auftauen lassen. Die Zwiebel sch√§len, w√ľrfen und mit dem Spinat im √Ėl anschwitzen.
Dann den Tomatensaft und 100 ml Wasser zugie√üen und das Maggi fix einr√ľhren. Mit Muskatnuss abschmecken.
Die Maultaschen in eine Auflaufform geben, den Spinat mit der So√üe dar√ľber verteilen und mit K√§se bestreuen. Im Backofen bei 170 Grad 20 bis 25 Minuten backen und servieren.
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Nährwerte
Brennwert 433kJ /104kcal
Fett 4g
davon gesättigte Fettsäuren 2g
Kohlenhydrate 11g
davon Zucker 4g
Eiweiß 5g
Salz 0g
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