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Milch-Erdbeer-Smoothie Leicht & schnell

ZUTATEN für 2 Personen


      ZUBEREITUNG

      2 Erdbeeren (ganze Früchte mit schönen Stielansätzen) für die Dekoration waschen und beiseitelegen. Die übrigen Erdbeeren waschen, putzen und halbieren.

      In einem Mixer fein pürieren, dann mit der Landliebe Milch und dem Joghurt verrühren. Mit Honig abschmecken und in hohe, schlanke Gläser füllen. Die beiden ganzen Erdbeeren dekorativ auf den Rand setzen.

      NÄHRWERTE

      100g Portion
      Brennwert 125,0 kJ
      30,0 kcal
      910,0 kJ
      218,0 kcal
      Fett davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g
      0,0 g
      10,0 g
      1,0 g
      Kohlenhydrate davon Zucker 3,0 g
      1,0 g
      24,0 g
      6,0 g
      Eiweiß 1,0 g 7,0 g
      Salz 0,0 g 0,0 g

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